‘en Hy het my uit die kuil van vernietiging, uit die modderige slyk opgetrek en my voete op ‘n rots gestel; Hy het my gange vasgemaak.’
– Moet nooit vergeet dat die Here die mag het om jou op te trek nie.
– Daar is geen krag in hierdie wêreld wat jou kan onderdruk wanneer Hy jou optrek nie.
– Hy trek jou nie op net om jou te laat val nie.
– Hy trek jou op om jou te red, te verlos en om jou na ‘n plek van krag te herstel.
Gebed: Vader, kom in U sterkte en U krag en trek my op sodat ek in U krag en in U vermoë kan wandel. Mag ek nooit vergeet wat U alles vir my gedoen het nie en mag my oë op U gevestig bly terwyl U my pad veilig maak. Amen.