‘Kyk, God is my Helper. Dit is die Here wat my siel ondersteun.’
– Die Here is altyd daar om ons te dra en te onderhou.
– Hy is die Gewer van die Lewe en Hy is die Een wat ons lewens bewaar.
– Deur Sy hulp word ons staande gehou en kan ons voortgaan.
– Hou aan om jouself te herinner dat God jou Helper is.
Gebed: Vader, ek verklaar dat U my Helper is. U ondersteun my, U hou my staande, U dra my en U beskerm en verdedig my lewe. Amen.